【73日目】 先週、戦士の休日という名のセミナーでゆるんだ。 数日間は感情の起伏が激しくなる人もいるけど好転反応だからって言われた。 で、私は数日後からではじめた‼︎笑 (筋肉痛も歳とると出るの遅くなるから、しかたないか…) なんだか涙も出てくるし、…