ウニ！うに！雲丹‼︎
【124日目】
今日は出かける予定があったので、ひとり銀座へ。
早々に用事は済んで、ふと近くに昨年行ったイタリアンでランチしようと思い立ち、2.5ヶ月ぶりの外食
13時過ぎてたのに、けっこうお客様がいる！
ひとりカウンターで生ウニの冷製パスタをいただいた🍝
帰りにふらっとのぞいたお店でかわいい傘と出会いご購入‼︎
なくさないように気をつけよ
久々の外出とお買い物は楽しいっ♪
マディソン郡の橋
【123日目】
公開されたのは私が10代の頃だったと思う。
今週、BSで放送されていて途中から見た(仕事中に…笑)
あー、不倫の話だっけ…と思いながらも、主人公の2人から目が離せない。
お昼休みが終わっても、映画は終わるはずもなく、佳境に入っていく。
あー、終わる20分前にベンダーさんとの打ち合わせが…
なのに、涙が出て止まらない😭😭
(仕事中なことを忘れてる…笑)
結局最後までは見られず、涙をふいて平然とした顔して初対面の人とWEB面談したわ。
結婚してないけど、主人公の年齢に近くなった私。
人の愛し方、愛情表現の仕方っていろいろあるのね。
『一緒にいない＝好きではない』
のかもしれない。
思い出しても涙が出てくる。
マニアック
【122日目】
日曜日に友人宅に遊びに行った。
お昼過ぎに伺い、久々に誰かとごはんを食べた。
そして、メインのINK,Ink,ink!
友人が買った万年筆のインクをただひたすら持ち寄ったガラスペンで書いていくというもの。
ガラスペンとノートを持っていけばいいだろう…くらいしか考えてなく、甘く見ていた…
お昼を食べ終わり、ひたすら描き続けることおよそ6時間‼︎
なんと116色‼︎
しかも、まだ全色じゃない💦
集中力が途切れると、読み方も文字も間違えるんだけど、笑ってくれる友人がいる🤣
同時に話しても問題ない、リアルタイムのおしゃべりが本当に楽しかった😆
友人4人と瞑想に近いマニアックな作業を淡々と続けた日曜日。
また続きしようね〜と誘われて帰る20時過ぎの日曜日。
なんとも言えない時間✨
愚痴
【121日目】
今までも
愚痴を言ってる
と思ってた。
でも、5月のカウンセリングでそれは思考的な愚痴ですよって指摘された。
思考的じゃない愚痴ってどんなのですか⁇って聞いたら、『うー』とか『あー』とか言葉にならない擬音語みたいな愚痴って教えてもらった。
たしかに、営業してた時は車の中でひとり『あー』とか叫んでたけど、今はしてないし、理路整然とした愚痴だけ言ってたなぁって気づいた。
今週月曜日に糸が切れて、今日は木曜日
まだまだつらくて涙が出てくるし、怖くて仕事が手につかない時もある。
火曜日に上司から電話かかってきて、早上がりした私を気遣い「体調どう？」って聞かれたから、
『もう仕事したくない、もういやだ。何もかも投げ捨てて逃げたい…』
等々、同じようなことをただただひたすらに繰り返した。
同じこと言ってることにも気づいてたけど、止められなかった。
「その気持ちはわかるし、そういう時は早く上がって寝たくなるよね」
と共感されたが、解決策も今後についても触れられず…
まっ、期待してなかったけど…
水曜日、営業の時の先輩に愚痴聞いてほしいってお願いして、1時間以上聞いてもらった。
泣くつもりは全くなかったけど、話したらすぐに止まらなくなり、泣いてることすら隠さなかった。
その先輩は上司以上に私の性格を把握していて、共感してくれて、ヒマだから仕事を振ってくれていいよと言ってくれた。
だから、気軽な気持ちでお願いしたら、あっという間に出来上がってきた。
元々仕事の早いめっちゃ優秀な先輩だと知ってはいたけど、ここまで凄いとは…
神✨
御礼のメールしたら、『何か役に立ちたいから』
って返信くれた。
有り難い、感謝、私って愛されてる…
今回の成長ポイントはホントの愚痴が言えるようになったことかな。
今日もお昼休みに公園までお散歩行って、帰りにイタリアンでもつバーガーを初めてテイクアウトして帰った。
ビールや白ワインが飲みたくなったけど、一応我慢しましたよ😆笑
飲みたくなるくらい元気になったのかなと思いつつ、午後も仕事を続けた。
自己攻撃
【120日目】
土日にかけて、カウンセリングとクリスタルボール＆瞑想会と続けて参加したからか、私の心は開きっぱなし。
だから、なんてことないのに涙が出てきて、寝る前にはさみしさを感じて声を出して泣いた。
そして今日から週のはじまりで仕事をしたら、私の連絡ミスというか根回し不足で、難しいとわかってて注意しなくちゃいけない人を怒らせてしまった…
こわいよぉ…
なんて謝ればいいの⁇
なんでわたしは同じことを繰り返すの⁇
成長しないな〜
なんて思いながら、もう涙が止まらない😭
テレワークだからいいものの、仕事中なのに声出して泣いた。っていうか泣いてる😢
根本さんのblogから「ミス」で検索して、
https://nemotohiroyuki.jp/everyday-psychology/30513
読んだ。
罪悪感がなくなる本をめくって、
『それが今の私だから、しかたがない』
って何度もつぶやいた。
でも、仕事したくないし、進まない。
だから、早めに切り上げて、顔を洗った。
会社携帯の電源は切った。(こんなこと初めて)
もう寝てやる‼︎
自分を許すって難しい…
